伴随目前拥有些汽车数目愈加多，城市里的交通堵塞已成正常状态，追尾的事故也是常常的发生，调整座椅头枕能有效的防止受伤。
坐姿
不管用户是借其他人车开还是刚有些车，用户在上车时候第一件事就是要调整座椅，高低、前后的地方和角度都要调整好，只有用户在开车时让头颈和后背都维持竖直并稍向后倾斜的状况，才能在事故发生时有效的让头枕发挥用途，减轻车子被撞时头颈所遭到的伤害。
高度
乘车时，光坐姿正确还不够，用户还需要将头枕高度调节到一个适合的地方，正确的地方是与耳朵齐平，让头部的中间正对着头枕的中间地方，间距最好以低于4厘米为佳，只有如此才能达到最好保护成效，千万不要贪图舒服将头枕调节的过高或过低，由于在追尾事故发生时过高的头枕会让头部被压低，导致颈部受伤;而过低的头枕则会由于巨大的冲击力让头部向后翻转，让颈部同样遭到紧急伤害。
固定
不了解有多少用户会对头枕固定的办法一无所知，事实上汽车座椅头枕的固定方法很简单，用户仅需在调节的时候仔细听就能了，当头枕在被调节到适合的地方时，会发出“咔哒”的声音，这就表示卡子已经卡在支撑杆上的凹槽里了，至此头枕地方也即使是固定好了。
是否感觉调整座椅头枕很简单?只须几个步骤的操作，用户就能让我们的头颈防止受伤。开车需小心，也期望用户在对待安全的问题上同样小心再小心。