1、左转弯手势：右臂向前平伸与身体成90度，掌心向前手掌与手臂夹角高于60度，五指并拢，面部及目光同时转向左方45度;
2、左转弯手势：左臂与手掌平直向右前方摆动，手臂与身体成45度，掌心向右，中指尖至上衣中缝，高度至上衣最下一个纽扣;
3、左转弯手势：左臂回位至低于裤缝，面部及目光维持目视左方45度，完成首次摆动;
4、重复2动作;
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5、重复3动作，完成二次摆动;
6、左转弯手势：收右臂，面部及目光转向前方，恢复立正姿势。
如图所示：
